Что делаю я для своей энергии
Во превых хочу привести одну интересную психологическую классификацию, она известна в узких кругах психологов. Автор Афанасьев, он выделяет 4 сферы - воля, логика, эмоции и физика.
Затем он утверждает, что эти 4 сферы у каждого человека с рождения и на всю его жизнь имеют определенные приоритеты, то есть что-то на первом месте, что-то на втором, на третьем и на последнем.
Далее Афанасьев говорит, что то, что на первом является неизменным и сильно характеризует и человек и то как он взаимодействует с другими людьми и как правило люди с одиковыми сферами на первом месте не уживаются. Особенно если на первом месте воля у обоих. То что на втором месте способно к кооперации, то что на третьем это зона развития, а то что на последнем, то практичекски не получает никакого внимания.
Для меня такая классификация объясняет многие феномены. Например тот феномен, что многие финансово богатые люди имеют бледный вид по здоровью. Вероятно для них физика оказалась на последнем месте.
Или еще тот феномен что очень мало спортсменов уходя рано на "пенсию" не видят своего дальнейшего развития в сетевом с продуктами здоровья например. Казалось бы очень логично - есть воля, есть опыт достижений и преодоления трудностей, а вот логики переключиться с тела на развитие коммункации не хватает.
Думаю у меня воля на первом (бросил курить после 20 лет курения за один день), логика на втором (явно аналитический склад) и физика на третьем - всегда чем-то занимал себя в физическом плане, но никогда не имел высоких результатов. Эмоции похоже на последнем, слишком спокоен даже если все задница)
Сейчас для себя я делаю каждый день интенсивную зарядку и прохожу минимум 10 тыс шагов, это кроме вилика и танцев 😊
